Dompel jezelf onder in een bad van klank en trilling
Ga comfortabel liggen op je matje en laat je meenemen in een bad van klank en trilling. Luister naar de harmonieuze klanken, voel de rust en laat de ontspanning vanzelf ontstaan.
Of je nu intens de trillingen voelt, helder denkt, of zachtjes wegdoezelt, de diepe werking van de trillingen reikt tot in je innerlijke kern.
(Matjes zijn aanwezig. Neem zelf een grote handdoek of badlaken mee, en eventueel een kussentje of deken voor extra comfort.)